QUEM SOMOS

 

Somos o primeiro box de CrossFit de Blumenau e como o esporte que nos dá o nome nosso propósito é a melhora de todas as suas habilidades físicas. Então vamos te deixar um pouco mais forte, com melhor coordenação, mais veloz, mais potente, mais flexível, melhorar sua musculatura e a sua resistência.

 

Com treinos diferentes todos os dias para que seu corpo não se acostume, e de forma dinâmica, buscamos sempre a alta intensidade com movimentos normais do nosso corpo: puxar, empurrar, levantar, saltar e agachar.

COACHES

ALISON

HUMBERTO

HERCÍLIO

VIRGILI

LUANA

JU

CARLA

NAI

GABY

MANU

SAMUCA

VOLPATO

NATI

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